Connaissez-vous le régime du Dr D'Adamo ?

nic · Messagepar **nic** » ven. 09 décembre 2005, 18:42

En plus pour garder la ligne, le nougat c'est pas l'idéal

Messagepar **puce67** » sam. 10 décembre 2005, 15:33

puisque j'avis parlé de goshindo dans ce sujet, je continue : hier soir je me suis foulée l'épaule droite. Je sors de la clinique maintenant car il a fallu quand même faire une radio; je n'ai rien de cassé mais une entorse au niveau de la clavicule;

je tape avec la main gauche car la droite est immobilisée.

Je ne sais pas comment je vais faire lundi pour les expéditions.

tarzoon · Messagepar **tarzoon** » dim. 11 décembre 2005, 12:58

utilise tes orteils :lol:

Pas trop mal

Messagepar **puce67** » dim. 11 décembre 2005, 17:45

tarzoon a écrit :utilise tes orteils

Pas trop mal

Je vais essayer de manipuler les pipettes avec... mes orteils suivant ton conseil... :lol:

Messagepar **puce67** » lun. 12 décembre 2005, 23:05

Après une semaine de sélection des aliments suivant la méthode du Dr D'Adamo, je me sens bien.

J'ai perdu un kilo, et ce que j'ai surtout remarqué c'est que je n'ai plus de symptômes de somnolence après les repas, après tous les repas pris dans la semaine...

Je n'ai aucune sensation de privation ni de faim, et si je n'avais pas mon problème avec l'épaule, qui n'a rien à voir avec le régime, je serai en pleine forme.

Cette après midi, je suis allée à la poste à pied car je ne peux pas passer les vitesses de la voiture ( entorse à l'épaule)

et bien malgré quelques kilomètres, en marchant rapidement, je n'étais pas du tout fatiguée en rentrant. J'y pense maintenant... :badgrin:

Piotre · Messagepar **Piotre** » mar. 13 décembre 2005, 13:31

Moué ... un kilo perdu par semaine ... ça fait peu ...

Faut du rendement

!!

napo · Messagepar **napo** » mar. 13 décembre 2005, 15:08

Harry-Proton a écrit :la Gourmandise n'est elle pas un des 7 péchés capitaux ...

Ce serait plutot la goinfrerie.
De plus, certain groupe de l'agro-industrie ont écrit au Pape pour changer ce terme...

Vive le marketing ......

Messagepar **puce67** » mar. 13 décembre 2005, 15:38

Piotre a écrit :Moué ... un kilo perdu par semaine ... ça fait peu ...

Faut du rendement !!

Un kilo par semaine, moi je trouve que c'est bien... Surtout que je n'ai la sensation de faim et maigrir trop vite pour reprendre après, non merci, l'effet yoyo...

Avec le régime précédent c'était également 1 kg par semaine...

Scalaire · Messagepar **Scalaire** » mar. 13 décembre 2005, 21:27

napo a écrit :
Harry-Proton a écrit :la Gourmandise n'est elle pas un des 7 péchés capitaux ...

Ce serait plutot la goinfrerie.
De plus, certain groupe de l'agro-industrie ont écrit au Pape pour changer ce terme...

Vive le marketing ......

l'arrogance de certains financiers est vraiment étonnante,

demain ils demanderont qu'on fixe Paques à une date fixe, pour faciliter leur commerce :badgrin:

Messagepar **puce67** » lun. 19 décembre 2005, 11:22

Deuxième semaine de ce régime, avec quelques écarts... et le deuxième kilo s'est envolé

Je me sens bien, je n'ai plus mal aux genoux en me levant le matin... alors que cela faisait plusieurs années déjà, mon mari rouspétait en me voyant en me disant : on dirait une vieille

!! (il me taquine tout le temps)

Mon épaule s'arrange également, je peux maintenant me coiffer (j'ai des longs cheveux que normalement je relève sur la tête, chose qui m'était impossible la semaine dernière...) mais je n'ai pas encore essayé de conduire, il y a encore des mouvements douloureux. Le chirurgien m'avait dit qu'il fallait 10-12 jours, donc c'est normal, pour Noël je devrais être en pleine forme

Donc pour revenir au régime, je le conseille à tout mon entourage et savez-vous le plus drôle : toutes les personnes que je fréquente sont du même groupe

bizarre, non

J'ai donné la liste à 5 personnes déjà... :badgrin:

tarzoon · Messagepar **tarzoon** » lun. 19 décembre 2005, 17:08

tant mieux si ça marche pour toi.
ton régime alimentaire d'avant devait être en inadéquation avec ton corps ou alors (c'est certainement le plus probable) tu devais consommer un type d'ingrédient en excès (sucreries, gateaux

).

nic · Messagepar **nic** » lun. 19 décembre 2005, 17:35

Moi aussi j'ai perdu du poids ces dernières semaines : j'avais trop de cholestérol et j'ai remplacé le lait du petit déjeuner par du soja (faut s'habituer au goût ...), et les bons fromages par des allégés (y'en a des immangeables mais j'en ai trouvé quelques uns comestibles).
Heureusement j'ai pu conserver l'essentiel : le chocolat noir

Et je m'entraîne à en consommer régulièrement pour être au top pour les fêtes

Messagepar **puce67** » lun. 19 décembre 2005, 17:48

Ah Nic le chocolat noir, c'est également mon pécher mignon...

Une petite recette de dessert : du chocolat noir fondu sur une poire fraîche juste épluchée... C'est simple et pas mauvais, et cela fait parti du régime

!! Mon fils a tout simple mis de la chantilly avec...
c'est le plus pour lui, dommage, il ne restait plus de glace à la vanille, il avait déjà tout mangé

tarzoon · Messagepar **tarzoon** » mar. 20 décembre 2005, 09:35

J'ai une recette encore plus simple :
du chocolat noir fondu mangé à la petite cuillère

j'adore ça :roll:

Messagepar **puce67** » mar. 20 décembre 2005, 09:45

Oui, c'est bon le chocolat

!!

Connaissez-vous le régime du Dr D'Adamo ?

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