Les galettes Stafettes

Pour nous les humains, c'est comme tout être vivant, nous sommes le reflet de ce que nous mangeons...
Recettes accessibles aux débutants
Avatar de l’utilisateur
puce67
Administratrice
Messages : 12878
Enregistré le : dim. 02 février 2003, 22:11
Album photos : http://www.aqualiment.info/album/index.php?cat=7
Localisation : woerth
Contact :

Les galettes Stafettes

Messagepar puce67 » lun. 28 février 2005, 20:39

Cette recette me vient d'une amie Arlette T.

Elle l'avait découpée dans une revue et depuis des années elle fait de temps en temps cette recette simple, repas complet si on sert avec une salade. Voici :

C'est dans notre estafette où nous vendions ces galettes que la recette a été mise au point.
Pour une dizaine de galettes, mélangez :
- 3 oeufs
- 160 g de thon à l'huile égoutté
- 250 g de coulis de tomate

Ajoutez :
- 150g de farine
- 120 g de flocons d'avoine
- 100 g de fromage râpé
- salez et poivrez

Dans une poêle chaude beurrée, étalez environ 1 cm de pâte.
Faites dorer 1 min de chaque côté.
Servez chaud, tiède ou froid.
Aqualiment vit grâce à vous.
Et l'aventure continue... Merci à tous.
Image Image

Avatar de l’utilisateur
MadBull
poisson adulte
Messages : 268
Enregistré le : jeu. 11 novembre 2004, 20:09
Contact :

Messagepar MadBull » lun. 28 février 2005, 23:05

Ca a l'air bon :)


Retourner vers « Petite cuisine facile »

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 0 invité